Partager :
La GYM BEAUTÉ PAYOT® : les dessous d’une gymnastique pas comme les autres.
La GYM BEAUTÉ PAYOT® met notre visage en mouvement pour atténuer les signes de l’âge, la fatigue et afficher un teint de rose. Comment ? On vous dit tout de cette technique inspirée d’une étoile.
Une Gym Beauté inspirée par une danseuse étoile
Notre histoire c’est d’abord une histoire de femmes qui débute en 1920.
C’est celle de notre fondatrice Nadia Payot et de son ambition d’apporter aux femmes bien-être et confiance, de les émanciper et de révéler leur beauté en élaborant des soins de peau.
Une question d’équilibre
Pour bien comprendre comment fonctionne la GYM BEAUTÉ PAYOT®, faisons une petite escale par la case « anatomie ». Saviez-vous que notre visage compte près de 50 muscles différents ? À la différence des autres muscles de notre corps, ceux-ci ne s’accrochent pas sur les os, mais sur la surface profonde de la peau.
Au quotidien, certains de ces muscles sont sur-sollicités, comme ceux des joues quand nous rions ou que nous parlons. D’autres, au contraire, sont presque inactifs : typiquement, ceux de l’ovale du visage. Bilan des courses : les muscles trop forts plissent la peau, tandis que les muscles trop faibles ne tiennent pas leur rôle de soutien. La Gym Beauté vise donc à rééquilibrer les forces, pour éviter les déformations.
Une vraie séance de gym pour le visage
Souvent comparée au Pilates, la GYM BEAUTÉ PAYOT® se veut aussi douce que possible. Elle consiste à répéter des mimiques bien définies pour assouplir et renforcer les muscles afin d’éviter les rides d’expression. Elle permet aussi un effet de lifting, en limitant le relâchement. Elle nous redonne un teint frais en contribuant à l’oxygénation de la peau. Qui dit mieux ?
Bien sûr, on peut pratiquer la gym faciale à la maison. Quelques minutes par jour suffisent : comme pour tout entraînement, c’est la régularité qui compte ! Chez PAYOT, nous avons joué les coachs et inventé un petit rituel de GYM BEAUTÉ PAYOT® facile à suivre. Après cette séance alternant les yeux de chouette et les sourires de clown, votre visage fera presque… peau neuve !
Alors, prête pour votre séance de GYM BEAUTÉ PAYOT®? : )
« Stimuler le visage, l’empêcher de dormir et de s’intoxiquer, le faire vivre ; une véritable et rationnelle culture physique s’impose. »
nadia payot - 1924
