Conseils beauté

Bien préparer sa peau au soleil pour un bronzage au top

Pour éviter les coups de soleil dès les premiers rayons, il est essentiel de bien préparer sa peau au bronzage. À effectuer de préférence le mois précédent votre première exposition solaire, découvrez nos astuces pour un joli hâle harmonieux tout au long de l’été.

Préparer sa peau de l'intérieur

Cuisiner des repas colorés

La nature est bien faite, elle laisse à notre portée des nutriments de défense. À partir du mois de mai, concoctez-vous des assiettes colorées à base de fruits et légumes de saison. Riches en antioxydants, ces derniers renforcent le film protecteur de l’épiderme et l’aident à lutter contre les méfaits des radicaux libres générés par les rayons ultra-violets. De cette manière, ils préviennent le vieillissement cutané. Le bêta-carotène est également un excellent atout pour préparer la peau au soleil. Ce pigment naturel donne aux fruits et légumes qui en contiennent une belle couleur jaune orangé. Carottes, mangues, patates douces et abricots favorisent ainsi la cicatrisation et le renouvellement des cellules cutanées, et renforcent la barrière protectrice de la peau face aux rayonnements.

Boire régulièrement de l'eau

L’exposition solaire a tendance à dessécher la peau à vitesse grand V. Les enzymes réquisitionnées pour défendre la peau contre les rayonnements sont très gourmands en eau. Par conséquent, le film hydrolipidique a plus de mal à contenir l’équilibre hydrique des couches cutanées. Si une hydratation externe est essentielle, nous allons le voir, boire une quantité suffisante d’eau au quotidien participe au bon fonctionnement du bouclier protecteur de l’épiderme et met la peau dans de bonnes conditions pour bronzer.

Préparer sa peau de l'extérieur

Exfolier pour faire peau nette

Le gommage élimine les cellules mortes, lisse le grain et stimule le renouvellement cellulaire pour permettre à la peau de bronzer uniformément. Avant l’été est le moment idéal pour faire peau neuve car les rayons ultra-violets sont moins présents. Pendant l’été, on préfère laisser l’épiderme tranquille puisque pour se protéger du soleil, il s’épaissit légèrement. Une à deux fois par semaine, procédez à un gommage du visage et du corps, en insistant sur les zones plus rugueuses comme les genoux, les coudes et les talons.

Pour le visage, la Gelée d'huile exfoliante exfolie en douceur. Il capture l’ensemble des impuretés accumulées à la surface de la peau, sans l’agresser. Sa texture gelée se transforme en une huile divine à l’application, puis se change en lait généreux au contact de l’eau pour laisser l’épiderme doux et confortable. Concernant le corps, le Granité Exfoliant associe microcristaux de quartz rose et coques d’argan pour une double exfoliation. Composé à 85% d’ingrédients d’origine naturelle, il enveloppe le corps de délicieuses notes de jasmin et de musc.

Hydrater pour un bronzage homogène

Une fois exfoliée, la peau a besoin d’être hydratée. L’application d’un soin hydratant permet à l’épiderme de préserver de bonnes défenses et d’agir au maximum de ses capacités. Elle recharge en eau le film hydrolipidique tout en l’aidant à maintenir cet apport hydrique dans les couches internes de la peau. Une peau hydratée est souple, lisse et pleine de rebond, et participe à un bronzage plus uniforme.

La nouvelle gamme Source propose à la peau une hydratation sur mesure. Elle relance son pouvoir hydratant naturel grâce à des formules inspirées de la nature. À l’honneur : le champignon Reishi et une algue marine bretonne, deux espèces adaptogènes extraordinaires qui s’adaptent depuis des millénaires à leurs milieux hostiles et changeants. Plongez votre épiderme dans un bain ressourçant et réconfortant grâce à la crème hydratante, la gelée fraîche, le sérum désaltérant, le spray multi-protecteur ou encore le stick regard décongestionnant de Source.

Y aller progressivement

Pour un bronzage au top, il est recommandé d’exposer sa peau progressivement aux rayons. La mélanine, pigment responsable de la protection et de la couleur de l’épiderme, est alors stimulée par étape. Sa production s’accroît graduellement et le bronzage s’active pas à pas. On offre à la peau une transition en douceur et son hâle n’en sera que plus durable.

Protéger pour éviter les coups de soleil

Non, la crème solaire n’empêche pas de bronzer. Au contraire, elle aide à éviter les coups de soleil et les potentielles desquamations de la peau pour un joli bronzage doré et uniforme, en toute sécurité. Il est important de rappeler que, si le bronzage donne bonne mine, il est avant tout un mécanisme de défense et de protection de la peau face aux rayons ultra-violets et leurs radicaux libres destructeurs.

Le jour de l’exposition, usez et abusez d’une protection solaire dotée d’un SPF adapté à votre phototype. Crème Savoureuse au SPF 50, Brume Lactée au SPF 30 ou encore Huile de Rêve au SPF 15, choisissez le soin dont votre peau a besoin. Les soins solaires Payot sont validés sous contrôle dermatologique et comportent un large spectre protecteur contre les UVA et UVB. Leurs filtres sont scrupuleusement sélectionnés pour garantir une grande tolérance.

Vous êtes maintenant parées pour un bronzage parfait !