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Beauté de la peau : comprendre ses imperfections
En se découvrant à la faveur des beaux jours, on se rappelle souvent que notre corps a ses raisons que la raison ignore. Peau de croco, petites cicatrices, vergetures, peau irrégulière ou capitonnée. Stop aux complexes et vite, des explications !
Belle peau en manque d’équilibre
Avez-vous remarqué à quel point notre peau est un témoin privilégié de notre vie ? Du rose qui nous vient aux joues aux cicatrices que l’on porte aux genoux depuis la cour d’école, on lit en elle comme dans un livre ouvert. La peau constitue l’organe le plus important de notre corps, pesant de 3 à 4 kilos et comptant plus de 2 000 milliards de cellules (soit dix fois plus qu’il n’existe d’étoiles dans notre galaxie).
Servant de frontière avec le monde extérieur, c’est la partie de notre corps la plus exposée aux agressions. Stress, tabac, pollution mais aussi changements hormonaux mettent souvent à mal son équilibre. Or, si une peau en bonne santé est très résistante, elle peut aussi se fragiliser au moindre déséquilibre.
Comprendre et tempérer les imperfections de sa peau
La peau mérite toute notre attention : nous pouvons l’accompagner dans ses mécanismes de protection et de régénération. Après tout, n’a-t-on pas tous besoin d’un petit coup de pouce de temps en temps ?
La beauté de la peau passe d’abord par la compréhension de ce qui cause ces imperfections qui nous chagrinent à l’approche de l’été. Lorsque le problème est identifié, il est ensuite plus simple d’y remédier !
Cellulite
Aspect : qui ne connaît pas le redoutable aspect peau d’orange ? C’est de la cellulite, bien connue par les 90% de femmes qui subissent les effets disgracieux de la lipodystrophie, son nom savant.
Cause : la cellulite combine des origines hormonales et circulatoires. Sous l’effet des hormones ostrogéniques, les adipocytes, ces cellules graisseuses de la peau, emmagasinent les lipides jusqu’à atteindre 50 fois leur taille d’origine ! À cela s’ajoute une mauvaise circulation lymphatique qui empêche l’élimination des toxines.
Le bon geste : chez PAYOT, nous croyons aux vertus du modelage palper-rouler combiné à des soins déstockants et anti-eau. Pour que l’effet soit visible, il faut répéter le modelage sur les zones à traiter tous les jours pendant plusieurs semaines. Il vaut mieux donc s’armer de patience.
Le bonus : consommer des boissons détox naturelles sera aussi un atout dans votre croisade contre ces petits capitons qui vous mènent la vie dure. Beaucoup de plantes possèdent en effet des vertus stimulantes, diurétiques, dépuratives et détoxifiantes. Elles vous garantiront également une bonne hydratation !
Vergetures
Aspect : des stries d’abord violacées puis d’un blanc nacré, qui apparaissent sur le ventre, les hanches, les cuisses, etc. Si vous ne l’avez pas encore expérimenté, vous en avez forcément déjà entendu parler ! Pas de panique : la moitié des femmes de moins de 40 ans en ont.
Cause : les vergetures apparaissent lorsque les fibres de collagène se rompent, principalement lorsque la peau dépasse sa limite d’élasticité pendant une grossesse ou après un changement de poids rapide. Elles peuvent également apparaître au moment de l’adolescence, période durant laquelle la croissance laisse ses marques sur notre peau.
Le bon geste : difficiles à faire disparaître une fois qu’elles sont installées, les vergetures peuvent être anticipées. Tous les jours, effectuez un modelage doux avec une huile pour le corps, combiné à un gommage hebdomadaire. L’occasion parfaite de prendre un peu de temps pour soi et de se détendre après une longue journée.
Le bonus : sachez qu’une fois que les vergetures sont là, elles ne peuvent malheureusement pas être délogées. Il faut apprendre à vivre avec, et bien hydrater sa peau pour que ces dernières ne se fassent pas trop remarquer !
Peau de croco
Aspect : une peau sèche et rugueuse, qui donne l’impression de s’écailler ? Pas de doute, c’est la peau de croco.
Cause : L’ennemi numéro 1 de notre peau s’appelle la déshydratation. Variations de températures, exposition au stress et à la pollution, il existe autant de causes qui assèchent la peau.
Le bon geste : misez sur une combinaison hydratation / exfoliation pour accompagner le renouvellement cellulaire tout en aidant la peau à rétablir sa barrière protectrice.
Le bonus : oubliez les douches trop chaudes qui contribuent à assécher votre peau, tout comme les frottements agressifs de la serviette une fois le pied dehors. Optez pour une douche à peine tiède et des petits tapotements pour vous sécher.
