Lutter contre le teint terne et le manque d'éclat
Le teint terne peut être causé par de nombreux facteurs comme la fatigue, la pollution ou encore une routine de soins inadaptée. Résultat : le teint est brouillé et manque d’éclat. Le plus souvent, il est possible d’y remédier en effectuant quelques changements dans sa routine de soins et en y intégrant certains actifs reconnus pour leur efficacité sur le teint terne, comme la vitamine C par exemple.
Pourquoi ma peau est terne ?
Si les raisons sont nombreuses, une routine inadaptée peut contribuer à un teint terne. Mais d’ailleurs, qu’est-ce qui cause le teint terne ? Le plus souvent, il s’agit d’une accumulation d’impuretés et de cellules mortes qui stagnent à la surface de la peau et lui donnent cet aspect brouillé. Votre peau n’a pas la possibilité de se débarrasser seule des cellules mortes, il est donc important d’effectuer régulièrement des gommages afin de l’aider à s’en débarrasser. Certains produits comme les protections solaires ou encore le fond de teint peuvent également laisser à la surface de la peau des résidus qui contribuent à cet aspect terne. Un nettoyage complet permet d’éviter ce phénomène.
Quelle routine pour un teint lumineux ?
Avant de changer complètement votre routine, adoptez quelques gestes simples. Si vous appliquez quotidiennement une protection solaire ou du maquillage, adoptez le double nettoyage, une technique qui consiste à se nettoyer le visage deux fois : la première avec une huile démaquillante douce et la deuxième avec un nettoyant afin de désincruster les pores et de débarrasser la peau des résidus. Utilisez un exfoliant doux adapté à votre type de peau une fois par semaine. Qu’il s’agisse d’un exfoliant mécanique (à grains) ou chimique (enrichi en actifs comme des AHAs), cette exfoliation permettra de libérer la peau des cellules mortes.
Quel actif pour un effet bonne mine ?
LA VITAMINE C
La vitamine C est l’actif le plus conseillé pour lutter contre le teint terne et révéler l’éclat naturel de votre peau. Bourré d’antioxydants, cet actif est essentiel pour la synthèse du collagène et contribue à protéger la peau du photo-vieillissement. Il permettra également au teint d’être plus régulier en agissant sur la pigmentation de la peau.
Notre recommandation : Commencez par un sérum enrichi en vitamine C à appliquer sur peau propre chaque matin et complétez son action par une crème hydratante à la vitamine C pour une efficacité renforcée et un coup d’éclat immédiat.
Et l’alimentation dans tout ça ?
Vous avez dû le remarquer, votre peau est très réceptive aux changements d’alimentation. Si une alimentation très grasse ou sucrée peut accentuer la présence d’imperfections, un manque d'éclat peut être compensé par une alimentation riche en vitamine C (présente en quantité dans les agrumes ou encore les poivrons) et en bêta-carotène (carotte, potiron, mangue, épinards…). Cela pourra vous aider à booster votre teint.
POUR ALLER PLUS LOIN
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