Conseil #1 : se démaquiller tous les soirs, sans exception
« Avant même de me montrer comment mettre du mascara, l’inconditionnelle du maquillage qu’est ma grand-mère m’a appris à me démaquiller. Aujourd’hui, quand je rentre chez moi et que je dois me défaire de mon look smoky eyes, je pense à elle et à sa peau toujours radieuse après 70 ans. Ça me motive ! »
L’avis de l’expert
Votre peau aussi a besoin de son beauty sleep. Pour se régénérer, elle a doit être libérée de toute trace de maquillage. Avant de vous coucher, appliquez un produit démaquillant pour enlever toute trace de maquillage. Lait, eau micellaire, mousse ou huile : il y en a pour toutes les envies !
Pour être irréprochable, testez donc la méthode du double cleansing. D’ailleurs, ce n’était pas une de vos résolutions beauté cette année ?
Conseil #2 : s’hydrater matin et soir
« Matin et soir, j’applique un soin hydratant, suivi d’un petit pschitt d’eau florale. C’est une astuce que je tiens de ma grand-mère : s’hydrater au lever pour une peau en pleine santé, s’hydrater au coucher pour une peau reposée ! »
L’avis de l’expert
Stress, pollution, poussière : votre peau est soumise à rude épreuve ! Pour l’aider à affronter la journée, on l’hydrate le matin avant de se maquiller. Le soir, on la nourrit pour lui apporter tous les nutriments nécessaires à une bonne régénération cellulaire.
Vous pouvez également glisser dans votre sac à main une brume hydratante. Elle sera parfaite pour rafraîchir, hydrater et protéger votre peau à tout moment de la journée.
Conseil #3 : appliquer une protection solaire
« Je choisis toujours des soins hydratants qui contiennent une protection solaire. Un réflexe hérité de ma grand-mère qui se méfiait par-dessus tout de l’effet des rayons solaires sur sa peau. »
L’avis de l’expert
Vous protégez votre peau du soleil à la plage, mais avez-vous le même réflexe en ville ? 75% de l’exposition de la peau aux UV a pourtant lieu en dehors de la période estivale. Le bon réflexe ? Un soin hydratant qui intègre une protection solaire à large spectre, ou bien une BB crème avec SPF.
Conseil #4 : pratiquer la Gym Beauté
« Faire des grimaces, c’est bon pour le moral et pour la peau ! Dans la famille, nous appliquons scrupuleusement cet adage. Pour appliquer mon soin de nuit, rien de tel qu’un peu de gym faciale pour éviter les rides et rire avant d’aller se coucher ! »
L’avis de l’expert
Appliquer un soin de nuit, c’est bien, mais le faire en stimulant sa peau, c’est encore mieux. À vous, les gestes d’application qui améliorent l’efficacité des actifs hydratants ! Lors de l’application de votre crème de nuit, tapotez doucement votre peau avant de stimuler votre visage grâce à des exercices de Gym Beauté.
Conseil #5 : manger des fruits
« Le secret du teint radieux de ma grand-mère ? Les fruits ! Elle m’a enseignée que la beauté extérieure dépendait aussi de ce que l’on mettait dans son assiette. »
L’avis de l’expert
Riches en vitamines et en minéraux, les fruits sont de véritables cocktails bonne mine pour votre peau. Chez PAYOT, nous adorons les fruits rouges. Cassis, fraises ou groseilles sont riches en anthocyanes : ces molécules responsables de leurs couleurs favorisent également la régénération de la peau.
Et vous, quel conseil-beauté vous a transmis votre grand-mère ?