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Comment préparer ma peau au soleil ?
Le départ en vacances approche et vous avez tout prévu pour profiter pleinement de votre séjour au soleil, lunettes, maillots de bain, tenues estivales et lecture de l'été sont déjà dans votre valise et n'attendent que votre départ.
Mais avez-vous pensé à prendre soin de votre peau, qui sera exposée aux rayons UV pendant de longues heures ?
Découvrez une routine de soins visage et corps adaptée pour protéger votre peau des effets néfastes du soleil.
I - Des soins exfoliants pour un bronzage lumineux
Cette année c’est décidé, notre bronzage sera uniforme et lumineux, exit le teint grisâtre de la rentrée, on opte pour un teint hâlé qui dure. Pour préparer votre peau, nous vous recommandons d’exfolier chaque semaine votre corps et votre visage afin d’éliminer les peaux mortes et les impuretés qui stagnent à la surface de la peau et brouillent le teint.
Notre recommandation : Appliquez le Masque Nettoyant aux AHAs de la gamme My Payot sur le visage pendant 5 minutes une à deux fois par semaine et gommez le corps avec le Gommage Crème Fondant aux extraits de pistache et d’amande douce. Résultat ? La peau est libérée des impuretés, le grain est lissé et le bronzage sera plus uniforme.
II - Des compléments alimentaires pour préparer et prolonger le bronzage
On le sait désormais, certaines molécules et vitamines permettent de booster l’activité de la peau afin de la préparer au mieux à l’exposition au soleil (attention toutefois à ne pas oublier la crème solaire car ces compléments alimentaires ne protègent pas la peau). Commencer une cure un mois avant l’exposition permet de donner à votre peau tout ce dont elle a besoin pour un teint hâlé qui dure et une peau en bonne santé.
Notre recommandation : La cure Aura, des compléments alimentaires solaires enrichis en vitamine E et en extraits de carotte bio pour un effet bonne mine tout au long de l’été et une peau bien préparée.
III - Bien choisir sa protection solaire
Lorsqu’il s’agit de protection solaire, plusieurs critères sont à prendre en compte. Tout d’abord, l’indice de protection, indice 30 ou 50 ? Plus l'indice est élevé, plus la protection dure longtemps pour filtrer les UVB responsables des coups de soleil, il est important de noter que votre peau bronze peu importe la crème solaire sélectionnée.
Si votre peau est particulièrement sensible, si vous avez la peau claire ou si vous prévoyez de passer beaucoup de temps au soleil, optez pour une protection SPF50 ou 50+ afin d’éviter les coups de soleil et tout dommages causés par le soleil. Nous vous recommandons également d'éviter de vous exposer au soleil aux heures les plus chaudes de la journée, entre 12h et 16h, pour limiter les risques de coup de soleil et de vieillissement prématuré de la peau.
Concernant la texture, choisissez celle qui vous semble la plus pratique, un stick sera par exemple parfait pour le visage ou les petites zones pour lesquelles une retouche est nécessaire au cours de la journée, il sera également facilement transportable.
Une eau solaire permettra quant à elle de faciliter l’application grâce à son fini non collant, idéale pour la plage.
Notre recommandation : Appliquez une protection solaire sur le visage et le corps chaque matin. N'oubliez pas de renouveler l'application toutes les deux heures et après chaque baignade pour assurer une protection optimale.
Le Stick Très Haute Protection SPF50+ convient à tous les types de peaux et sera particulièrement adapté à l'application sur le visage grâce à sa texture complètement transparente qui se transforme en une huile fine au contact de la peau.
IV - L’hydratation : le secret d’un bronzage qui dure
On ne le dira jamais assez, la peau a besoin d’être hydratée quotidiennement et cette étape de votre routine est encore plus importante lorsque vous exposez votre peau au soleil. Sur le visage, optez pour un soin hydratant léger qui vous permettra d’éviter les brillances au cours de la journée.
Pour le corps, appliquez quelques pompes de lait hydratant sur la peau en sortant de la douche, lorsque la peau est encore un peu humide afin de booster son absorption.
Notre recommandation : La Gelée Hydratante Adaptogène Source enrichie en acide hyaluronique pour les peaux sèches et la Gelée Vitaminée My Payot pour les peaux normales à mixtes, vous apprécierez leur texture fraîche qui pénètre instantanément sans laisser de fini gras sur la peau.
Pour le corps, le Lait Hydratant 24h permet de conserver une peau hydratée et souple tout au long de la journée.
