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Saint Valentin : et si cette année c’était « all about you » ?
Vous êtes en couple et le sempiternel dîner en amoureux au restaurant ne vous enchante guère ? Vous êtes célibataire et vous aimeriez éviter de vous retrouver armée d’un pot de glace devant une comédie romantique ?
Cette année, passez une Saint Valentin sous le signe de la beauté. PAYOT a imaginé pour vous un programme 100% cocooning !
Un réveil en douceur
Peu importe le jour de la Saint Valentin, arrangez-vous pour libérer votre emploi du temps et vous offrir un moment de détente unique. Le matin, réveillez-vous comme une fleur en oubliant l’étape programmation du réveil. Une bonne façon de rompre avec la routine métro-boulot-dodo ! Dès que vous êtes debout, commencez par boire un grand verre d’eau, un thé ou une eau citronnée pour détoxifier votre corps de l’intérieur.
Surtout : prenez votre temps. Restez en pyjama, flânez sur votre canapé, mais n’oubliez pas de stimuler les muscles de votre visage grâce à une séance de beautygym.
On vous conseille cet exercice simple et efficace, à répéter une dizaine de fois : sans bouger les yeux, souriez progressivement en passant de l’ébauche d’un sourire, au vrai sourire puis à la joie (avec toutes vos dents !). Réveillée, votre peau démarrera la journée du bon pied.
Votre spa à la maison, juste pour vous
Aujourd’hui, votre salle de bain se transforme en un véritable spa privatisé rien que pour vous. C’est l’occasion de tester de nombreux soins et de vous offrir un rituel beauté complet : gommage du visage et du corps, masque cocooning ultra nourrissant, soin hydratant corporel, modelage tonifiant du corps… Allumez une bougie parfumée et choisissez un fond sonore zen. L’idée c’est de ne penser à rien d’autre que votre plaisir ! Après tout, un peu d’égoïsme n’a jamais tué personne.
Majestueuse nature
Le midi, rendez-vous dans le parc le plus proche de chez vous pour vous oxygéner et savourer le plaisir d’une journée bien-être.
Allez-y à pied : la marche active est idéale pour vous dépensez tout en profitant de votre environnement. Si le soleil est de sortie, allongez-vous quelques instants dans l’herbe et faites des exercices de respiration. Pour une fois, pensez uniquement au moment présent : écoutez les oiseaux, concentrez-vous sur le bruit du vent. Cliché, vous dites ? Essayez, juste pour voir, vous serez convaincue.
What a great teatime !
Journée pour soi ne rime pas avec solitude, mais avec petits plaisirs. Après cette matinée tout en douceur, vous aurez certainement envie de voir du monde. L’après-midi, prévoyez-vous un teatime gourmand entre copines (célibataires ou pas) pour une session soin des mains et bavardages. Effet bonne humeur assuré.
Finir en beauté
Le soir, profitez d’un dernier moment de calme. Faites-vous couler un bain chaud et détendez-vous avec un bon bouquin. Celles qui n’ont pas de baignoire opteront pour un bain de pieds, tout aussi relaxant. Finissez votre journée cocooning en beauté avec un rituel de soin visage : démaquillage, hydratation et gestuelle beauté, un trio gagnant qui clôturera votre journée… en beauté !
Dire qu’il aura fallu attendre la Saint Valentin pour que vous osiez vous la jouer un peu perso. Avec un tel programme, vous allez en inspirer plus d’une, célibataire ou pas.
