Conseils beauté

Peaux déshydratées : 5 astuces confort et radiance

Les peaux déshydratées sont particulièrement sensibles à l’environnement extérieur. Démangeaisons, picotements, tiraillements, on ne compte plus les appels à l’aide que notre peau nous envoie lorsqu'elle manque d’hydratation.

Pour retrouver la luminosité et le confort d’une peau bien dans ses baskets, rien de tel qu’une routine beauté adaptée et consciencieuse.

Tout vient à point à qui sait attendre

On le sait, il est nécessaire d’attendre un certain temps avant qu’un soin renforce la barrière lipidique fragilisée d’une peau déshydratée. Malheureusement, la patience est loin d’être la qualité principale de beaucoup d’entre nous.

Pour ne pas vous lasser, choisissez bien votre crème hydratante. Sa texture et son odeur doivent impérativement vous plaire. Appliquez-la régulièrement, matin et soir, après quelques gouttes d’huile sèche sur les zones les plus exposées (le front, les pommettes, et autour du nez et des lèvres). Pour gagner en efficacité, pensez à votre gestuelle beauté ! Faites pénétrer vos soins grâce à des mouvements circulaires, toujours du bas vers le haut pour lutter contre la gravité, stimuler la circulation du sang et activer l’hydratation. Vous pouvez aussi profiter de ce moment pour un petit exercice de gymnastique faciale. Muscles tonifiés et peau oxygénée seront à la clé !

Enfin, utilisez sans retenue un baume pour les lèvres et n’hésitez pas à garder un petit pot de crème dans votre sac pour soulager les zones sensibles pendant la journée.

Les secrets d'une douche douceur

Rien de plus agréable qu’une douche bien chaude, surtout en hiver. Pourtant, les peaux déshydratées et l’eau chaude ne font pas bon ménage. Lorsque sa température n’est pas adaptée, l’eau s’attaque à la barrière protectrice cutanée déjà fragilisée.

La bonne technique ? Baissez la température de l’eau de quelques degrés et ne restez pas plus de 10 minutes sous la douche. Pour vous sécher, tamponnez délicatement corps et visage avec votre serviette. Pensez également à appliquer vos soins hydratants sur une peau encore humide, pour retenir l’eau. Comme une fleur grâce à la rosée du matin déposée pendant la nuit, votre peau rayonnera de bonheur.

Un gommage cocooning

Pour retrouver une peau rayonnante, rien de tel qu’un gommage hebdomadaire. Attention : une peau sèche est souvent réactive, il ne faut pas l’agresser. Un gommage non approprié ne fera qu’accentuer la sècheresse et l’effet obtenu sera l’inverse de celui recherché.

Préférez un gommage très doux qui éliminera la couche de peau morte petit à petit et en douceur. Votre peau retrouvera sa radiance sans pour autant être agressée par un soin trop abrasif. Après votre gommage appliquez un soin ultra réconfortant, qui enveloppera votre peau dans un voile hydratant salvateur.

Stop aux endroits surchauffés et secs

Dans un environnement trop chaud et trop sec, les effets d’inconfort des peaux sèches peuvent être accentués et se faire encore plus ressentir. N’attendez pas avant d’agir. Si possible, baissez la température du lieu où vous vous trouvez, quitte à vous couvrir un peu plus. Au bureau, conservez une brume rafraîchissante et protectrice pour soulager votre peau en cas de tiraillements.

Pendant la nuit, revoyez le termostat de votre chambre à la baisse. L’air frais de la nuit fera le plus grand bien à votre peau et les effets s’en ressentiront jusque dans la journée.

Pour résumer, une bonne hydratation passera surtout par une routine de soin régulière et adaptée. Soyez prévoyante et glissez dans votre sac des formats mini de vos produits préférés : ils vous soulageront dans la journée en cas d’inconfort.

Le petit plus ? Buvez suffisamment d’eau pour rester hydratée… de l’intérieur !