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Un teint lumineux zéro défaut
La pollution, le maquillage à répétition, les conditions climatiques, quel que soit notre type de peau, notre teint peut devenir gris, terne et manquer d’éclat.
Pour y remédier sans abuser du fond de teint, voici nos conseils à appliquer au quotidien pour illuminer votre teint toute l’année sans un gramme de maquillage !
D'où vient le teint terne ?
Il existe de nombreuses causes à la grise mine : la pollution, le tabac, le stress qui chamboule le métabolisme. Le manque de sommeil ou encore une mauvaise alimentation qui marque la peau et son teint. Heureusement, ce n’est pas irréversible, et nous avons plein d’astuces pour vous redonner le rose aux joues !
Les bonnes habitudes à adopter
Avoir un teint lumineux c’est avant tout une bonne hygiène de vie mais ça passe également par une bonne alimentation et l’utilisation de soins du visage spécifiques.
Se coucher tôt pour préparer sa peau à recharger les batteries
Le sommeil c’est l’allié d’un teint reposé. Le soir éviter les écrans et préférez des activités plus calmes comme la lecture ou quelques exercices de relaxation.
Un menu éclatant pour un teint lumineux
Concernant l’alimention, un teint éclatant passe aussi par une bonne hydratation, il faut donc boire suffisamment d’eau. On opte pour des aliments qui donnent bonne mine, riches en bêta-carotène comme les carottes, les abricots, les mangues, et la papaye qui donnent naturellement des couleurs et un effet bonne mine à la peau. On opte aussi pour les aliments riches en vitamine C tels que les agrumes, le kiwi, le poivron ou les brocolis. Enfin les fruits riches en antioxydants comme les fruits rouges sont également recommandés pour un teint rayonnant. En revanche, on évitera l’alcool qui dilate les vaisseaux sanguins et peut laisser des marques définitives sur la peau. On évite également la nourriture industrielle et des aliments trop riches en sucres, trop gras ils ont tendance à favoriser l’apparition d’imperfections sur votre peau.
On évacue le stress
Pour évacuer le stress et booster l’organisme rien de tel que de faire du sport en courant, nageant ou en faisant des activités telles que la boxe et le pilates. Le mot d’ordre ? vider sa tête !
Quelle routine beauté pour un teint éclatant
On commence par nettoyer sa peau pour la débarrasser des mauvaises toxines et des impuretés grâce à une eau micellaire. On continue avec un gommage visage pour évacuer les toxines et éliminer les cellules mortes. Ensuite, on mise sur un masque visage pour redonner un coup de fouet aux peaux fatiguées et pour booster l’éclat de la peau.
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Des soins qui redonnent lumière et éclat à la peau
Pour un teint instantanément plus beau, on choisit le masque de nuit My Payot Sleeping Masque Éclat qui lutte contre les signes de fatigue en agissant pendant le sommeil, lorsque la peau est la plus réceptive aux bienfaits des soins. Au réveil, le teint est frais et lumineux, la peau est comme défroissée, visiblement reposée, comme après une bonne nuit de sommeil !
Enfin, on opte pour des soins spécifiques pour l’éclat du teint afin de garder une peau fraîche et lumineuse. La gamme My Payot spécialement conçue pour raviver les peaux ternes en manque d’éclat est le rituel de beauté idéal pour un teint parfait en pleine santé. On réveille le contour des yeux avec My Payot Super Energisant Regard puis on applique son soin de jour avec My Payot Crème Vitaminée sur les peaux sèches ou My Payot Gelée Vitaminée pour les peaux à tendance grasses. Après le soin de jour, on applique My Payot Crème teintée Éclat SPF15 pour un rendu léger et lumineux et enfin une touche de My Payot Stick Teinté défatigant sous les yeux pour renvoyer la lumière.
Pour celles qui vivent en milieu urbain, on n’oublie pas de vaporiser My Payot Brume Eclat à tout moment de la journée pour protéger la peau de la pollution. Pour démultiplier l’efficacité des soins et rendre le teint éclatant, on les applique à l’aide d’une gestuelle d’application spécifique. Développé par le Docteur Nadia Payot qui mit la gestuelle d’application au cœur de l’efficacité du soin, la Gym Beauté Payot Signature aux 42 Mouvements est un véritable soin pour le visage aux vertus thérapeutiques. En activant tous les systèmes internes vasculaires, respiratoires, cutanés, musculaires et lymphatiques, c’est un rendez-vous avec la détente, le lâcher-prise et la relaxation. On effleure le visage du bout des doigts puis on lisse la peau de l’intérieur vers l’extérieur du visage, en remontant du bas vers le haut.
