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5 gestespour prolonger votre bronzage
Vous rêvez d’un joli hâle naturel qui dure longtemps ? Bonne nouvelle, c’est possible ! Notre secret : on y va progressivement en prenant soin de sa peau avant, pendant et après l’exposition solaire. Découvrez 5 astuces pour un beau bronzage longue durée.
1. Un bronzage qui dure, ça se prépare !
Si l’exposition au soleil donne bonne mine, accroit notre production de vitamine D et booste notre niveau de sérotonine (l’hormone du bonheur !), on ne peut l’évoquer sans rappeler qu’elle représente une menace pour la peau. Pour se protéger, l’épiderme développe un système naturel d’auto-défense - le bronzage - et s’épaissit légèrement pour se rendre moins perméable aux rayonnements. En préparant sa peau en amont de l’exposition solaire avec une crème solaire adaptée, on lui offre une transition en douceur. La mélanine, responsable de la protection et de la pigmentation de la peau, voit sa production augmenter graduellement et le bronzage est stimulé par étapes.
On adore le nuage lacté de la Magic Mousse à Bronzer qui prépare progressivement la peau à un bronzage homogène. Ses notes délicates de bergamote, vanille et jasmin font de son application un véritable moment de plaisir. À utiliser 30 jours avant l’exposition au soleil.
2. Protéger pour mieux prolonger
Les rayons ultraviolets (UV) sont responsables de votre bronzage mais ils modifient également l’ADN des cellules cutanées et les abîment. L’épiderme a naturellement des systèmes de protection interne dernières mais lorsqu’il est exposé au soleil de manière prolongée et sans protection, il se retrouve débordé et ne peut plus remédier à ce dysfonctionnement. Les cellules sont alors endommagées de façon permanente provoquant notamment un vieillissement cutané prématuré, parfois des tâches pigmentaires, pouvant aller dans les cas les plus graves jusqu’au cancer de la peau.
Pour se protéger au mieux des UV et éviter les coups de soleil, un écran solaire est indispensable. Contrairement aux idées reçues, il n’empêche en aucun cas de bronzer, même avec un SPF élevé ! Renouvelez l’application de la crème solaire toutes les 2 heures en prenant soin de vous exposer avec modération et aux horaires opportuns. Vous afficherez un hâle sans imperfections qui sera fait pour durer.
3. Hydrater intensément et fréquemment
L’épiderme exposé au soleil s’assèche très rapidement. Pour un bronzage durable, on renforce l’action réparatrice de la peau grâce à un soin après-solaire hydratant. Celui-ci va reconstituer le film hydrolipidique et soulager les tiraillements qui peuvent se faire sentir après l’exposition.
Pour apaiser votre peau échauffée, offrez-lui un coup de frais ! Le soin après-solaires apaisant Hydra-Fresh Gel Réparateur
permet à l'épiderme de d’hydrater de l’intérieur et participe également à la bonne récupération de la peau, n’hésitez pas à boire beaucoup d’eau !
4. Nettoyer et gommer en douceur
Pour révéler et prolonger votre bronzage, rien de tel qu’un bon rinçage et un nettoyage doux et hydratant. On élimine les résidus de sel, sable, chlore et filtres solaires qui assèchent et irritent l’épiderme grâce à la Merveilleuse Gelée de Douche. Les propriétés nourrissantes des huiles végétales que contient sa texture crémeuse adoucissent la peau qui, une fois débarrassée de toutes impuretés, va pouvoir se régénérer correctement. En nettoyant minutieusement sa peau, on évite également les petites imperfections et les boutons qui pourraient apparaitre et compromettre un beau bronzage homogène.
Le gommage permet de nettoyer la peau encore plus en profondeur. On imagine souvent le contraire mais ce dernier n’atténue pas le bronzage ! L’exfoliation va permettre à l’épiderme de se débarrasser des peaux mortes accumulées qui le ternissent pour mieux révéler son éclat et entretenir un bronzage sans défaut et plus durable. Pour éviter de perturber la peau qui s’est épaissie pour se protéger du soleil, on privilégiera les gommages doux que l’on fera suivre d’un soin pour un résultat optimal.
5. Regarder du côté de votre assiette
L’impact de l’alimentation sur la peau n’est plus à démontrer, c’est donc sans surprise que certains aliments favorisent le bronzage et peuvent le faire durer davantage. Notre chouchou : le caroténoïde, et principalement le bêta-carotène. Il stimule la production de mélanine et va donc, comme expliqué précédemment, avoir une action sur la couleur de notre peau. On remplit son panier au marché de carottes, de betteraves ou encore d’abricots – locaux, organiques et de saison si possible. Effet bonne mine garanti !
La vitamine C est également un allié bronzage certain. On la retrouve notamment dans les oranges ou les épinards. Les polyphénols, présents par exemple dans le chocolat noir, le thé vert ou encore le raisin, représentent aussi une aide précieuse pour la peau bronzée. Puissants antioxydants, ils protègent des radicaux libres et préviennent le photo-vieillissement.
À vous le bronzage de rêve qui dure !
