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Quels sont les bienfaits du miel sur la peau ?

Faites revenir le soleil dans votre routine beauté ! On fait le point sur le pouvoir du miel, cet or liquide, si précieux pour notre peau. Vous a-t-on déjà pris la main dans le pot de miel ? En pleine dégustation de ce doux et délicieux nectar ?

On connaît son goût sucré, son parfum enivrant, sa couleur pleine de soleil… mais on en sait moins sur ses vertus pour notre peau ! Mesdames, le rendez-vous est pris ! Direction le cœur de la ruche, pour découvrir toutes les richesses que cache la reine !

#1 Un pouvoir hydratant

L’automne est là, et bien là ! Avec le froid, la peau réagit, elle se protège mais devient plus vulnérable aux agressions. Mais on n’a pas dit notre dernier mot.

Riche en sucre, minéraux et vitamine B, le miel a la faculté de maintenir l’hydratation naturelle de la peau et de faire face aux sécheresses cutanées. Ce sont les peaux sèches et sensibles qui vont être contentes !

#2 Un pouvoir nourrissant

Autre prodige de la nature, le miel augmente l’élasticité et la souplesse de la peau. Riche en oligo-éléments (magnésium, fer, calcium…) il favorise le renouvellement cellulaire. Un coup de boost qui fait du bien (surtout en ce moment). Envie d’être radieuse cet automne ? Vous avez trouvé votre allié !

#2 Un pouvoir apaisant

Rien que de penser à son parfum, on fond de bonheur. Le miel a ce pouvoir sur nos sens. Et pour notre peau ? C’est encore meilleur ! En application cutanée à la façon d’un masque visage, ses propriétés apaisantes soulagent les irritations et les rougeurs. Les peaux tiraillées, sensibles et émotives trouvent dans le miel, tout le réconfort dont elles ont besoin.

#2 Un pouvoir protecteur

Connaissez-vous les flavonoïdes ? Cette molécule agit comme un antioxydant et un antibiotique naturel redoutable. Il combat les inflammations et favorise la cicatrisation. Vous savez quoi ? Le miel en est gorgé !

ET SI ON EN METTAIT UNE CUILLÈRE DANS NOTRE ROUTINE BEAUTÉ ?

Voici quelques recettes « homemade » pour envoyer notre peau en lune de miel.

Un gommage gourmand ?

On mélange deux cuillères de miel liquide avec une cuillère à café de sucre et trait de jus de citron. On applique en faisant un léger massage circulaire du bout des doigts sur le visage et sur le cou. On laisse poser le masque entre 15 et 20 minutes, puis on rince à l’eau tiède. La peau est douce et nettoyée.

Un bain de détente ?

On mélange 10 cuillères de miel liquide avec une dizaine de goutte d’huiles essentielles de lavande. Une fois la préparation bien diluée dans le bain, tout est prêt. Il n’y a plus qu’à se détendre…

Une enveloppe de douceur ?

Pour une peau satinée et douce, on associe les bienfaits du miel, aux vertus de l’huile d’amande douce. On applique et on laisse poser une dizaine de minutes avant de rincer.