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COACHING BEAUTÉ - Comment connaître mon type de peau ?
Peaux mixtes, sensibles ou sèches, ces mots vous parlent mais vous seriez incapable de vous prononcer quant à votre type de peau ? Pas évident non plus de trouver une routine de soins adaptée à ce que l’on perçoit (parfois à tort) de sa propre peau…
Alors finissons-en une bonne fois pour toutes avec ces questions existentielles ! On vous donne quelques trucs et astuces pour apprendre à mieux connaître votre type de peau et arrêter les beauty faux pas.
Un type de peau pour toute la vie
Savoir à quel type de peau la nôtre appartient, ça ne s’invente pas. Un peu comme la couleur de vos yeux et la boucle (ou l’absence de boucles) de vos cheveux, votre type de peau est quelque chose de très personnel. Sauf dans le cas de certains traitements médicamenteux, votre type de peau n’est pas amené à changer et vous suivra toute votre vie, alors autant bien le connaître dès maintenant !
Il existe trois grandes familles de types de peau :
Peaux normales
Comme leur nom l’indique, les peaux normales n’ont pas de problème particulier et rien de spécial à signaler. Teint lumineux, grain de peau fin, pas d’imperfections, tout va bien pour elles !
Peaux mixtes à grasses
Elles se caractérisent par un excès de sébum, localisé sur la zone T pour les peaux mixtes (c’est-à-dire au niveau du front et du nez, ce qui forme un T) ou sur ensemble du visage pour les peaux grasses. La peau présente des zones de brillance même après nettoyage et de fréquentes imperfections, les pores sont dilatés.
Peaux sèches
Elles souffrent d’une absence de sébum, d’où cette sensation d’inconfort et de sécheresse en l’absence de lipides naturels. La peau tiraille facilement, elle est fine et fragile.
Bien connaître son type de peau pour choisir des soins adaptés
Même si comme le commun des mortels, vous rêveriez d’avoir une peau normale, sachez toutefois qu’il n’existe pas de type de peau idéal. L’essentiel est de bien connaître le vôtre pour avoir toutes les clés en main pour en prendre soin. Parce que chaque type de peau requiert une attention particulière, sans quoi vous risquez d’aggraver votre cas !
Peaux normales
Confortables toute la journée, sans excès de brillance et avec les pores resserrés, les peaux normales ont la vie douce et ne demandent que peu d’attention. L’application d’un nettoyant visage et d’une crème hydratante suffisent au quotidien.
Peaux mixtes à grasses
L’excès sébum spécifique à ce type de peau provoque bien souvent des imperfections. Le problème, c’est que bon nombre d’entre nous font l’erreur de décaper leur peau à coups de gommages ou de masques désincrustant pour lutter contre les points noirs et boutons. Or c’est exactement ce qu’il ne faut pas faire ! Les peaux mixtes à grasses ont besoin comme les autres d’être hydratées au quotidien, avec un soin à la texture légère pour éviter de saturer le film hydrolipidique de la peau, déjà naturellement gras.
Peaux sèches
Elles ont besoin d’un vrai coup de pouce pour endiguer la sensation d’inconfort liée au manque de sébum. Ce n’est pas tant l’eau qui leur manque, mais le « gras » naturel du sébum, c’est pourquoi il faut les nourrir en profondeur plutôt que les hydrater uniquement. Les peaux sèches nécessitent l’application de soins à la texture très riche pour leur apporter souplesse, confort et surtout pour éviter le vieillissement prématuré de la peau.
